Lindre smerten og ubehaget ved lyskebrokk

Lyskebrokk er vanlig hos menn og fremstår som en myk, synlig bule i huden nær lysken. Denne bulen, som oppstår når bukveggen er svekket, kan noen ganger skyves tilbake og forsvinner vanligvis når man ligger ned.

Noen merker ikke lyskebrokket i det hele tatt, men i de fleste tilfeller gir lyskebrokk et lett ubehag med en følelse av tyngde i området. Noen ganger kan brokket gi større plager med smerter og stikkende eller brennende følelse, og det kan også gi litt vondt i magen eller i pungen. Det er ikke uvanlig at det gjør mest vondt når brokket nettopp begynner å tre frem. Smerten og utbulingen kan ofte bli verre når man anstrenger seg, hoster, ler, bøyer seg, reiser seg eller løfter noe tungt.

Inneklemt lyskebrokk

Dersom man oppdager at brokket plutselig gir svært mye smerte, kan det ha oppstått et såkalt inneklemt lyskebrokk. Dette innebærer at innholdet har blitt klemt, og at brokket må opereres så raskt som mulig.

Lindre plagene

Barn som rammes av lyskebrokk opereres nesten alltid, men en voksens lyskebrokk opereres kun når det vurderes å gi store plager. Har man mildere symptomer, kan man forsøke å lindre plagene selv. Dette gjelder også dersom operasjon av en eller annen grunn ikke er mulig, eller mens man venter på operasjon. Man kan for eksempel forsøke å trykke brokket tilbake, noe som er enklest i liggende stilling på ryggen med bøyde ben. Ved å føre hånden med lett trykk over brokket nedenfra og opp mot magen kan brokket trekke seg tilbake og lindres midlertidig. Man kan også forsiktig massere brokket tilbake. For å forhindre at lyskebrokket vokser eller gir mer plager, bør man unngå tunge løft og aktiviteter som øker trykket i buken, som for eksempel enkelte typer styrketrening. Bevegelser som gir ubehag i brokket bør unngås, og det er derfor viktig å lytte til kroppen. Røyking og overvekt kan også påvirke brokket negativt.

Effektiv hjelp

Et effektivt og praktisk hjelpemiddel som kan lindre plagene er brokkbelte, også kalt brokkbandasje eller brokkbelte. Støtten fra brokkbeltet erstatter den svake delen av bukveggen der lyskebrokket har oppstått, og hjelper til med å holde brokket på plass slik at det gir mindre ubehag. Brokkbelter forebygger også at brokket vokser. De finnes for både ensidig og tosidig lyskebrokk og inneholder avtakbare pelotter som kan gi ekstra støtte og hindre at brokket faller ut.